de los chicos de 18 a 24 meses tiene berrinches

es la duración mediana de un berrinche

es la frecuencia promedio entre los 18 y los 60 meses

a los 42-48 meses: empiezan a bajar solos

Qué es un berrinche

Un cerebro en obra: por qué no puede (no es que no quiere) y por qué se calma con otro cerebro.

Los 5 disparadores

Hambre, sueño, sobreestimulación, frustración y autonomía. Conocerlos es la mitad de la solución.

Las 3 fases del berrinche

Escalada, pico y descarga. Qué se ve y qué hacer en cada una.

Qué decir en cada fase

Las frases exactas que funcionan, porque en el pico menos palabras es mejor.

Lo que apaga y lo que enciende

Qué baja la intensidad, qué la sube, y qué pasa si cedés o lo dejás solo.

Berrinches por edad

Qué esperar y qué ayuda de 1 a 5 años, y qué tener en cuenta después.

Dos respiraciones largas antes de hablar.

El volumen bajo contagia calma.

Nombrar la emoción ayuda a que el cerebro la procese.

Una sola frase, repetida con calma.

Cerca, con los brazos ofrecidos, sin forzar.

Abrazo, agua, un rato juntos. Recién ahí, las palabras.

Tu propia calma

Cinco recursos concretos: respirar largo, una frase para vos, pedir el relevo, pausar antes de actuar y cuidarte el resto del día.

Si gritaste: reparar

Todos los adultos gritan alguna vez. Lo que marca la diferencia es lo que hacés después, en cinco pasos.

Enseñar sin sermón

El aprendizaje no pasa durante el berrinche, pasa después y en calma. Cómo hacerlo con juego y cuentos.

Berrinches en público

Dónde poner el foco, cómo responder a los comentarios ajenos y cómo planificar antes de salir.

Golpes y mordidas

Frenar el cuerpo sin castigar la emoción, ofrecer qué sí puede hacer y reparar sin forzar el "perdón".

Mi plan para el berrinche

Los 6 pasos en una hoja para imprimir y pegar en la heladera.

Registro de berrinches

Una semana de registro alcanza para descubrir el patrón: la hora y el disparador que se repiten.

Para quien lo cuida

Una ficha para abuelos, niñeras y cualquier adulto que lo cuide, para que todos respondan parecido.